2021-01-01から1年間の記事一覧
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 私のワークにまだ参加されてない方には、これまた「なんのこっちゃ？？」ですよね 「自分の声の振動」を全身に巡らせるセラピー的な「声のワーク：Voice クリアリング」 軽い頭痛や腰痛が緩和されたりするの…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 北村真由子さんの「鵠沼かふぇくらぶ」さんのスペースでのフォローアップ会。前回が6月だったので2ヶ月振りの再開 皆さんね〜もう会った瞬間から「声」を柔らかく使えていてね 「復習ワークは全然できてなく…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 「自分の声」を見つけることは、自分自身を見つけること！ 今日午前中の「声×瞑想 オンライン」ご参加者の言葉 もうね！こういう言葉を聞けちゃうので、私はWSを開催してる！と言っても過言ではないです ま…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛です やっぱり、現場は良いですね！楽しい 今年の「すみだストリートジャズフェスティバル」は緊急事態宣言の下、昨日の8/15(日)はプレイベントとして会場で映像収録。10月映像配信予定。11月本イベント開催予…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛です 「喉」は声の通り道 また「胸の空間」に声を響かせます 「声を出そう！」とすると少し前傾姿勢になってしまい「喉の通り道」や「胸の空間」が狭くなります なので「声を出そう！」とするより、「喉の通り…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 「声を通して 〜 今まで私疲れていたかも に気付くワーク！！」 私のワークにまだ参加されてない方には、なんのこっちゃ？？ですよね 身体は緩めて初めて、今までいか〜に固まっていたのが分かるもの 昨日は…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 声帯が麻痺していて声が出し辛い女性が、今「声×瞑想」Journey１クラスを再受講してくれて、尚且つフォローアップ会にも参加してもらってますが 先日のオンラインで、その方の「本来の声」に出会えました 声…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 声と響きの感覚を磨く方法の一つが、声でその空間を感じること その空間に入った瞬間に、幅・奥行き・天井の高さ・部屋の材質を感じてみてください 声をそっと出して身体とその空間をシンクロさせるのもお勧…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛です 色々と発声のポイントがありますが、見落としがちで且つ私が大切だと思ってること それは、まず感覚・意識を拡げて〜そこに声を乗せる！ 狭い肉体の自分でのトレーニングではなく、まずは感覚・意識を拡…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛 「声・音」を通した 〜 感覚・意識拡の拡がりのお話し 自然の中はアイデアが湧きやすいですよね！それはなぜ！ そして音・耳にも注目すると！！ 自然の中での意識拡張のお話しをどうぞ！！ youtu.be ★「声×瞑…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛です オンラインは画面に向かって話しをするので、前傾姿勢になりがちです その結果、前のめりな圧の声になりやすい そこで、オンラインでの注意点3つ ① PC スマホを目の高さに設置する ② イヤホンマイクや外…
こんにちは、Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛です 男性のセミナー講師に多いかもしれない「前のめりな圧の声」 お子さんへの声掛けでも注意したいですね 大事なことを伝えたいのに、聞いてる人は無意識に耳を知事てしまってるかもしれません…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛 身体の楽器を鳴らすには身体を緩めること、そして胸を緩めることが大切ですが 胸を緩めるポイントは肩甲骨を緩めること！ 肩甲骨を緩めると天使の羽根が生えてくるかも youtu.be 前回の「発声の基本姿勢」 ht…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です この頃自分の中でのビジョンが明確になりつつなります それは「声で緩んで 〜 繋がり合う世界を創る」 先日私のWSご参加者でグループを作ってるフォローアップ会@オンラインで、私が大好きな仲間が参加して…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤 寛 この梅雨時期、心身も整えるのにもこの所作は効きますよ 前回の「お辞儀」で肚・丹田ができて「気」が通ったところで 今回は「手」を付けて基本の姿勢を作ります 肩甲骨を上げた状態で手だけ降すのがポイント…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です この梅雨時期は何かと心身の不調も。。。。 そのような時も「お辞儀」をきちんとしてみてください 武道や日本のお稽古事では「お辞儀」を大切にしてますよね！ きちんとお辞儀をすると肚・丹田ができて「気…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 発声方法など色々ありますが、大切なことの一つがその人が「心地よく話せているか！」 ぜひ「今心地よく話せているか！」を感じてみて下さい！！ youtu.be ★ 関連動画 話し掛ける、その前に！！ https://you…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 喉は鍛えるのではなく「緩める！」 前回の動画では「首の緩め方」をお伝えして、今回は「喉」 喉は緩めて緩めて 〜 開きます 今回はその簡単ワーク youtu.be ★ 関連動画 「喉の締まりにも影響！首の緩め方」…
Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 喉・首は鍛えるのではなく「緩める！」 首は5kgあります 首カックンとした時、前に倒れるのが、首が緩んでる証拠 でも日常PC作業など首を固めてますよね。。。。 その状態にも気付ける「首を簡単に緩める方…
今私のHPの新たな作成を頼んでいて素敵なネーミングをもらいました 「声と響きの探究ラボ！！」 「声」はコミュニケーションの手段だけでなく 自分の感情に気付いたり 声で心身が緩んだり 声で感覚・意識が拡がったり 空間を捉えることで声で場をクリエイト…
医療法人 愛光会 中海岸 Dental Clinic 三宅信義院長先生 茅ヶ崎ヒーリングスペースのオーナ 普通のボイトレとは違い、尚且つ 言語化しづらい私の「声×瞑想 WS」 三宅先生に２回ご参加頂いて、WSの後にインタビューさせて頂きました 波動医療にも詳しい三宅…
医療法人 愛光会 中海岸 Dental Clinic 院長先生で、茅ヶ崎ヒーリングスペース オーナーの三宅先生の先日の「声×瞑想 WS」のBefore/After動画 3月の1回目で声の響きの四方八方への拡がりを体感され 今回の2回目でその声の響きが深まったご様子で 「自分に対…
ちぃーちゃん（高宮千恵さん）はレイキも教えられるので、受け取られうのが半端なくて！！ ワークが終わったら、お顔も柔らかく変わられてました！！ 以下、ちぃーちゃんのブログの抜粋です ん？ボイトレと聞いていたけど何か違う？ 別に、大きな声を出すト…
我がホーム美奈ちゃんの母と子iccoiccoにて「声×瞑想 Journey１」 ゆるゆる緩めることで、人本来の機能が活性化して 「声」が自然に出しやすく、かつ拡がる様になり そして心も緩まり、ご感想では 「湯上がり気分‼️」 そして、お顔も変わるんですよね また声…
前屈みになるとどうしても喉が締まります 喉が締まると苦しいので、無意識に。。。 日頃、喉が締まったコミュニケーションしていませんか？ 喉が締まっても、喉は緩めて開きましょう！ youtu.be ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 今までの主な「声の…
私の「声×瞑想 WSにご参加の「肩書きのないのりちゃん」 そののりちゃんのブログの抜粋です 声×瞑想の体感が凄い 意識領域を背後にも立体的に広げれたのは 初めての体感 今まで私だと思っていた境界線より 領域が広がって 境界線自体が曖昧になる それでいて…
先週金曜日は2月に6回セットで終了した「声×瞑想 声の巡礼Journey」の 4ヶ月振りに再開してのフォローアップ会 皆さん下地ができてるので、最初「忘れてしまった」言ってた方も直ぐに調い・整って共振共鳴(Resnance) 身体は覚えてるんですよね 終了後はお決…
中村カズさんは、対話を研究と実践をしている対話のプロ 冒頭中村カズさんが私の紹介の時「声の専門家。声なのかな〜緩んで繋がるプロ」と嬉しい言葉 私の「声のワーク」は、身体が緩むと声が自然に響き拡がるのを体感してもらうワーク そのワークを収録前に…
「声」は生まれてからずーっと一緒に居てくれてます 「自分の声」を気に掛けてあげることは、自分への癒しに繋がります 今この瞬間も「自分の声」を気に掛けてあげて下さいね youtu.be ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 今までの動画「声の気付…
ワンポイント動画 第三弾 私の定番の一発芸的「多様な声」の説明動画。最新版にを撮り直して配信です 口の声・喉の声 ／ 喉が締まる・胸が締まる ／ 上部の響き・胸の響き ／ 前のめりな圧の声 ／ 直線的な声・空間に溶け込ます声 ／ 平面的な声・立体的な声…
