Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 2016年にサラリーマンを50歳で卒業して、今までと全く違う「声」の道へ 参加者がいなくて予約したスタジオで、一人ポカーンとしていた時もありましたが ありがたく今年で新規で通算500名のご参加をいただき…

Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です メリークリスマス 〜 Feliz Navidad やっぱりこの〜が大好きで、今日は聴きたくなります‼️ このSanto Domingo de Silos修道院の動画は 私が2019年にCamino(スペイン巡礼）を歩いた時に立ち寄り、撮影しまし…

Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 導入編：2回+実践編：4回＝計6回の「声×瞑想 〜 声の巡礼」は最終的に 喉の空間・胸の空間を感じて自分が筒状になる体感に！ そしてその状態だと猫背の様な姿勢を崩しても、声が潰れずに拡がった声が出せる…

Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 「声×瞑想WS」は「声」の変容だけでなく「自分の声」で 〜 心身が調え整うのを探究していて 特に、仰向けに寝て自分の声を全身に巡らせる「Voice クリアリング」は意識が遠くなって、寝落ちする人もちらほら…

Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です 導入編のJourney1から合わせて6回セットの「声の巡礼」 最終回は、自分軸を作ったあと、身体の前後の中心を意識して、喉の空間・胸の空間を体感してもらいました すると首を垂れても、前屈みでも猫背でも、…