声で緩んで 〜 繋がる世界！

Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です

 

先週末ですが、北村真由子さんの鵠沼かふぇくらぶで「声×瞑想」の継続クラス終了の方達のフォローアップ会

 

身体を緩めれば、緩めるほど、身体が楽器として鳴ってくる！

 

身体を緩めて初めて「あっ、日頃知らず知らずに身体固くなっていたな〜」と分かりますよね

 

そして今回は身体の立体的体感を磨いて、「声」も更に立体的に！

 

普段無意識に身体の前だけを使ってるので

 

身体の真ん中に戻すと感覚がクリアーになり「あっ！身体が歓んでる！！」とね

 

身体が歓んだところでお待ちかね！

 

まゆこさんの本格香港茶とスウィーツタイム

 

今回はまゆこさんお手製のアップルパイ

 

声で緩んで 〜 美味しいものを頂いて！

 

やっぱりこの時間が好きだな〜