Resonance Voice 〜 声と響きの探究ラボ 丹澤です
導入編のJourney1から合わせて6回セットの「声の巡礼」
最終回は、自分軸を作ったあと、身体の前後の中心を意識して、喉の空間・胸の空間を体感してもらいました
すると首を垂れても、前屈みでも猫背でも、つまりは姿勢が悪くても「声」が潰れ無くて出せまーす
そしてその状態はいわゆる「自分の中心に居る」体感
なので、立ち姿も美しく！
ご参加者からは「もう声だけのワークではないですね」と
合気道の身体操作も交えてのワークなので、嬉しいご感想
ワークの後は毎回のお楽しみ！吉村美奈ちゃんの発酵料理での昼食
このカレーはね、美奈ちゃんがギーから手作り！
もうね〜美味しくて、これは週一で食べたいカレー
そして毎回違うお料理で、全てが美味！
美奈ちゃん、いつもありがとう
