今「声×瞑想」のリアルなWSでは、身体を緩める大切さをお伝えする時に、合気道も技も少し体験してもらってます！ 身体をふっ！と一瞬、緩めて力を抜くと相手が動いてくれる！ 力を入れて相手を動かそう動かそう！と力を入れれば入れるほど、相手は動かなくな…