先日、北村真由子さんの「鵠沼かふぇくらぶ」さんでの「声×瞑想 WS」の継続クラスJourney2では「無音のワーク」を体感してもらいました 「無音のワーク」は、「声」を出さずに「声や音」を感じるワーク。「自分の中の聖なる静寂」にアクセスするワーク 「声…